【社内研修】メンタルヘルス研修のお時間

みなさまこんにちは！

リールスメイト千里丘管理者の上田です✨

正月気分も抜けてきていよいよ平常運転ですね～

さてさて、リールスメイト千里丘の今月の✎お勉強会✍は

「メンタルヘルス研修」

児童に健やかに育ってもらうにはまず関わる我々スタッフの心の健康💪から！

ということで、今回は睡眠タイプや生活パターンについて学びました

自分が🌞朝型なのか🌙夜型なのか調べる心理テストでは

意外な結果になったりでちょっと面白い研修でした👍

上田は、朝でも夜でもセットしたアラーム⏰の３０分前には

自然と目覚めるので万能型だと思ってましたがテスト結果は夜型でございました😲

心理テストは意外性があるので活動でみんなでやってみてもいいかもしれませんね～

ということで今回はここまで！

今年は新しいことがいっぱい始まりそうな予感がする

リールスメイト千里丘管理者上田でした～👋